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中村俊輔　サッカー覚書

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中村俊輔　サッカー覚書

1324円

中村俊輔　サッカー覚書

作品情報

著者中村俊輔

著者二宮寿朗

出版社文藝春秋

レーベル文春e-book

内容紹介

【日本最高のサッカーIQを持つファンタジスタの究極の覚書】39歳にしてピッチ内外で存在感を発揮し続ける中村俊輔が、国内外のクラブや日本代表での経験とサッカーの技術論、戦術論、30代から40代に向けてのアスリートとしての生き方を明かす。2010年南アフリカW杯後、日本代表引退を表明した32歳は、第二のフットボール人生を歩み出した。35歳で当時史上最年長のJリーグMVPに輝くと、フリーキック最多得点記録を更新し続け、39歳の現在もJ1の舞台でトップパフォーマンスを発揮し続けている。アスリートにとってパフォーマンスの維持が難しくなる30代をどのように乗り越え、経験を糧にしてきたのか――。最高峰のサッカーIQと経験を持つ中村俊輔が32歳から39歳まで7年にわたってNumberに記してきた「サッカー覚書」を1冊にまとめた決定版。///////////////////////////////////////////////////////////////////////////【プロローグ】経験に無駄なものなど一つもない◇Chapter I 海外で学んだこと◇【覚書(1)】世界で学んだリーダー哲学【覚書(2)】順境と逆境の中で得た“引き出し”【覚書(3)】ビッグクラブ論「バルサの進化とユナイテッドの伝統」【覚書(4)】究極のプレーメーカー論「シャビとピルロのエッセンス」【覚書(5)】EURO2016展望「イニエスタは最高の教材」【覚書(6)】チャンピオンズリーグで学んだ強者との戦い方◇Chapter II 日本代表で学んだこと◇【覚書(7)】失意と献身 背番号10のワールドカップ【覚書(8)】アジア最終予選が教えてくれたこと【覚書(9)】ブラジルW杯で自分のサッカー観が広がった【覚書(10)】「ドーハの悲劇」でサッカーの厳しさを学んだ【覚書(11)】日本代表論「海外組の心得」【覚書(12)】プレッシャーに打ち勝つ法◇Chapter III 「フリーキックとトップ下」論◇【覚書(13)】フリーキックの極意「心で上回れば、迷いは消える」【覚書(14)】掴めない、捕まらない。流線型トップ下の神髄【覚書(15)】新・フリーキック論◇Chapter IV Jリーグで学んだこと◇【覚書(16)】Jリーグ復帰後のむずかしさと発見【覚書(17)】Jリーグ史上最年長MVP「周りに活かされて、寿命が延びている」【覚書(18)】新しい自分にチャレンジする【覚書(19)】新天地・ジュビロ磐田での模索【覚書(20)】「サッカーと向き合う」充実【エピソード】40歳の発見 まだまだ新しい自分に出会える

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夢をかなえるサッカーノート
中村俊輔式 サッカー観戦術

マンガもアニメも楽しめる！ U-NEXTとは

01

マンガ約2冊分※が
毎月タダで楽しめる。

毎月もらえる1,200円分のポイントを使えば、マンガなどの購入が約2冊分も実質タダに。お好きなマンガやラノベを、とてもお得に楽しめます。

  • ※作品によって必要なポイントが異なります。

02

どれを読んでも
最大40％※ポイント還元。

たとえば1,000円分のマンガを購入すると、最大400円分がポイントで戻ります。だから、読みたい作品がたくさんあっても大丈夫。還元されたポイントで、お得に楽しめます。

  • ※40％ポイント還元の対象は、クレジットカード決済による作品の購入 / レンタルです。
  • ※iOSアプリのUコイン決済による作品の購入 / レンタルは、20％のポイント還元です。
  • ※還元の対象外となる決済方法や商品があります。くわしくはこちらをご確認ください。

03

見放題作品数No.1※！
アニメや映画がたっぷり。

6,400作品以上のアニメを含む、国内外の映画やドラマなど、370,000本以上の映像が見放題。好きなマンガのアニメも映画も、とことん満喫できます。

  • ※GEM Partners調べ/2025年11⽉ 国内の主要な定額制動画配信サービスにおける洋画/邦画/海外ドラマ/韓流・アジアドラマ/国内ドラマ/アニメを調査。別途、有料作品あり。

04

解約は
いつでもOK。

U-NEXTの解約は、いつでも手続き可能です。無料トライアル期間中の解約の場合、月額料金は発生しませんので安心してお試しください。

    ユーネクストデバイス画像

    サービススペックと利用料金

    無料トライアル

    31日間

    無料トライアル後の⽉額料金

    2,189円

    （税込）

    毎⽉もらえるU-NEXTポイント

    1,200円分

    ポイント還元

    最⼤40%※

    • ※40％ポイント還元の対象は、クレジットカード決済による作品の購入 / レンタルです。
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    • ※還元の対象外となる決済方法や商品があります。くわしくはこちらをご確認ください。

    ダウンロード機能

    同時視聴アカウント数

    4

    アカウントごとの機能制限設定

    動画も書籍も楽しめる

    無料マンガ

    20,000冊以上

    U-NEXTオリジナル書籍読み放題

    雑誌読み放題

    210誌以上

    プロが選ぶおすすめ特集

    5,000以上

    いつでも解約できる

    ユーネクストコンテンツ画像

    無料トライアルの2つの特典

    370,000本以上の動画 / 
    210誌以上の雑誌が

    見放題 
    読み放題

    31日間0円※

    ※無料トライアル期間終了日の翌日が属する月から月額料金が発生します。
    ※日割りでのご請求はいたしません。

    マンガなどの
    購入に使える

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    600円分

    U-NEXTがお届けするサービスを、31日間ゆっくりとお試しください。

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    ※1：セット割引とは、対象サービス（U-NEXTの月額プランまたはサッカーパック）をご契約中の方に月額基本料1,800円/月から300円/月の値引きがされる特典です。
    ※2：U-NEXTの月額プラン会員が毎月もらえる1,200円分のポイントを、U-NEXT MOBILEの月額基本料の支払いに充てた場合。
    ※2：決済時において支払金額に相当するポイントを保有していない場合、差額分の料金はご登録のクレジットカードでのお支払いとなります。
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    よくある質問

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