※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。野外に遊びにいくなら、救急箱と一緒に必携の一冊。ハンディーな手帳サイズ、防水ビニールカバー付。野外でなにかトラブルがあったとき、すぐに役立つ情報が満載!野山・水辺ですぐ役立つファーストエイド&レスキューの最新テクニック。週末の楽しいアウトドアが、一瞬の出来事で悲惨な事態へと一変する…。「遊びで命を落とさないためには?」その答えがこの一冊に凝縮！（内容）第１章　ファーストエイドファーストエイドとは/ファーストエイドのプライオリティ/症例別対処法/切り傷/擦り傷/刺し傷/切断/腱の断裂/目のケガ/打撲とねんざ/脱臼と骨折/発熱・腹痛など/やけど/低体温症/熱中症（熱射病・日射病）/毒虫/異物による気道閉塞/搬送法/リカバリーポジション/ファーストエイドキット/命を救うAED　第２章　キャンプ場周辺のトラブル　キャンプ場の特徴と危険エリア引火・爆発──ストーブ、ランタン一酸化炭素中毒──ストーブ、ランタン　(危険生物)動物──ヒグマ、ツキノワグマ、ニホンザル、イノシシ、マムシ、ヤマカガシ、ハブ　虫───スズメバチ、ドクガ、、ヌカカ、ブユ、アブ、ダニ、ツツガムシ、ヒル　植物──ウルシ、ハゼノキ、山菜、キノコ、イラクサ、ノイバラ、タラノキ　第３章　川と川辺の安全管理マニュアル　川の事故の要因と特徴/川のメカニズムと危険エリア//セーフティギア/スローロープ・レスキュー　シャローウォーター・リバークロッシング/リバースイミングとフローティングポジション/レスキュー講習会第４章　海と海辺の安全管理マニュアル　海の事故の要因と特徴/海のメカニズムと危険エリア/海上における危険/ビーチにおける危険　磯場における危険/セーフティルール/おぼれている人を発見したら(海の危険生物)尾に毒トゲを持つ魚——アカエイ、ヒラタエイ　ヒレに毒トゲを持つ魚——ミノカサゴ、オニダルマオコゼ、ゴンズイ　毒を持つ貝——アンボイナガイ、ムラサキアンボイナガイ　刺胞に毒を持つクラゲ——カツオノエボシ、アンドンクラゲ、アカクラゲ注意したい刺胞動物類——シロガヤ、クロガヤ、アナサンゴモドキ　毒トゲを持つウニやヒトデ——ガンガゼ、オニヒトデ　の他の危険生物——ヒョウモンダコ、ウミケムシ、ダツ、ウツボ、エラブウミヘビ、マダラウミヘビ　海難救助の講習会　第５章　山のトラブルと回避策　山の事故の要因/山の事故の特徴/山の地形と危険エリア/ケース別対処法/道迷い/天候の急変　リングワンデルング/落石/転落・滑落/バテ/落雷/火山ガス/雪崩/高山病/疾病/パーティ内での遅れ別行動　靴擦れ/登山靴の経年劣化/トラブル回避の基礎知識/野山で役立つ非常用アイテム　ツエルトの使い方/風速と気温の関係/補助ロープの使い方/山での救助要請のノウハウ/山岳保険