もう嫌なことはしない。しなくてもいい我慢はしない。私が私を幸せにする。Love myself、まいにち呪文を唱えましょう。東京・吉祥寺でギャラリーとパン屋を営む著者が書き下ろした、真面目すぎるあなたのための本引田さんの〈自分の愛し方〉をカラー写真で紹介！　photo＊砂原文【本書の目次より】・誰と結婚してもおんなじ・必ず最後に愛は勝つのか？・嗅覚に自信あります・掃除が大好きというわけではない・気のいいエステ見つけた・臨機応変力・私は私を生きていくほか【本文より】傷ついた記憶がたくさん刻まれているのなら、もう大丈夫と自分に言ってあげたい。嫌だったことがあったのなら、もう嫌なことはしないと自分に宣言したい。我慢したことが積み重なっていたら、しなくてもいい我慢はもうしないと自分で決めたい。もしかしたら自分の幸せに制限をかけているのは、他でもない自分なのかもしれないと考えるようになりました。【著者について】引田かおり（Kaori　Hikita）夫の引田ターセンと共に、2003年より東京・吉祥寺でギャラリー「フェブ」とパン屋「ダンディゾン」を営む。ギャラリーでは、さまざまなジャンルの作家たちの才能を発掘し、その魅力を世の中に提案していくことに大きな喜びを感じている。著書に『青空 そよかぜ 深呼吸』『たぶん だいじょうぶ』（以上大和書房）、『「どっちでもいい」をやめてみる』『日々更新。』（以上ポプラ社）などがある。ブログ「ふたりの光年紀」で日々の美味しいと素敵を発信中。