「言語化」が苦手なすべての人へ本屋大賞受賞作家が贈る珠玉のアドバイスNHK「わたしの日々が、言葉になるまで」からスピンオフ書籍が誕生！番組は、「大きな仕事をやり遂げたときの気持ち」や「ケンカのあと、仲直りのきっかけの言葉」など、日常の中にある一場面を取り上げ、小説や歌詞、漫画のセリフなどを題材に表現の妙を味わう教養バラエティ。本書では、番組にもゲストとして出演していた本屋大賞受賞作家の町田そのこさんを著者に迎え、言語化に関する57の悩みに答えていただきました。Q.自分の気持ちがモヤモヤしているときの 対処法はありますか？　Q.感情を言葉にするのが恥ずかしいです。Q.話したあとに「違うことを言えばよかった」と 後悔してしまう。といった自分の整え方やコミュニケーションに関する悩みから、Q.日記、ブログ、ＳＮＳのどれが始めやすいですか？Q.文章に起承転結は必要ですか？Q.読む人を意識しすぎて書けなくなります。といった文章に関する実践的な悩みに対して、一歩踏み出すヒントを伝えていただきます。ここでしか読めない貴重なアドバイスが満載で、きっとみなさんの背中を押してくれる言葉に出会えるはずです。〈こんな方におすすめ〉・他人とのコミュニケーションが苦手な方・ブログや日記を始めたいけど、なかなか書き出せないという方・プロ小説家の発想を知りたいという方【主な内容】第１章 自分を整える　―自分の気持ちや考えがまとまらないとき第２章 他者に気持ちを伝える　―人とのコミュニケーションで言葉に詰まるとき第３章 文章で伝える　―表現をかたちにしようとするとき第４章 言葉で自分を育てる　―表現を通じて自分を深める第５章 特別企画 「# 一言で表せない感動」エッセイ