女の子たちの日常を描く「日常系」と「登山」というアウトドア要素が融合した1話5分のショートストーリー。天覧山や飯能河原など、舞台となる埼玉県飯能市の風景も魅力。
高校で幼なじみのひなたと再会したあおい。ジャングルジムから落ちて高所恐怖症となっていたものの、かつてひなたと「また一緒に山に登ろう」と約束していたことを思い出したあおいは、ひなたをはじめとする仲間とともにアウトドアの楽しさを再確認していく。
人付き合いが苦手な女の子・あおいは高校生になり、幼馴染みのひなたと再会。山が大好きなひなたは「昔、山の上で一緒に見た朝日をまた見よう」とあおいを登山に誘う。しかし、あおいは高所恐怖症になっていて…。
4分ひなたに「ウチで登山の計画を立てよう」と強引に誘われ、ひなたの家を訪れるあおい。お父さんに登山道具を見せてもらってはしゃぐひなたと、山に脅えるあおい。対照的な2人だが、心境の変化が起こり…。
4分ひなたに誘われて、手始めに近所の山から登ることにしたあおい。高所恐怖症のあおいは大きな不安を感じながらも、山登りの準備を進めていた。果たして、どんな山が2人を待ち受けているのだろうか…。
4分ふとしたきっかけで、山道具を使って料理対決をすることになったあおいとひなた。ひなたは「バーナーとコッヘルさえあれば何でも作れる」と豪語するそんなひなたに対抗して、あおいが作った山料理とは?
4分学校帰りに山道具屋を見つけたあおいとひなた。あおいはその店のシュラフ売り場で、同じ学校の制服を着たかえでと出会う。縦走を計画しているかえでは、シュラフ選びについて意見を求めてきて…。
4分ひなたに挑発され、次に登る山を自分で決めることになったあおい。早速ネットで調べてみるが、どの山が良いのか皆目見当がつかない。そこで、先日シュラフ売場で出会ったかえでに相談してみることに…。
4分高尾山へ登ることになったあおい。ガイド本を読んで必要な道具を調べていると、ザックを持っていないことに気づく。あおいは山道具屋へひなたと一緒に行ってみるが、その種類の多さに困惑してしまう。
4分ついに高尾山へ登る日がやってきた。あおいはパワースポットが沢山ある高尾山を前にして俄然張り切るが、一方のひなたは自分のペースを崩さず登っていた。やがて、飛ばしていたあおいが息切れしてしまい…。
4分パワースポットを巡るうち、いつの間にか頂上へたどり着いたあおいとひなた。ひなたの提案で、帰りは最も厳しい道を通ることに。不安でいっぱいのあおいだが、ここなと名乗る森ガールに出会い…。
4分険しい山道を降りるあおい、ひなた、ここな。始めは自分のことだけで精一杯だったあおいだが、壊れてしまった靴で必死についてくるここなの姿に、「自分が守ってあげなければ」と決意するのだった。
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