社会問題、政治の話題から、エンターテイメント、生活の実用情報まで、主婦が最も気になるテーマをピックアップ。
視聴者が今一番知りたい情報を取り上げ、それをニュースとは一味違う視点で深掘りしていく。さらに、番組に寄せられた疑問、質問に対してオーダーメードの解決策を提案していく。まさにお得がたくさん詰まった、「情報のスーパーマーケット」。
食通を唸らせる名店の“まかない”を紹介！ 田園調布で５０年以上愛されている洋風惣菜店のまかないは、食欲そそる“納豆焼き”。人気パティスリーのカラダにやさしい“野菜いっぱいのレシピ”。たった２００円で名店の味“アニスソース焼きそば”。
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みんな！ゴハンだよ シャキシャキで爽快！甘酢漬け新しょうが ポークロール ▽いまオシ！ＬＩＶＥ『肥前吉田焼』佐賀・嬉野市
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都心からほどよい距離にある栃木県の魅力が、いま乱れ咲き！あの映画、あのドラマの、あのシーンも栃木で撮影？大河ドラマ「光る君へ」の２人も熱烈ロケ！ご当地グルメも！ 許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。
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みんな！ゴハンだよ しっとり爽やか！鶏むね肉のレモンバターソース ▽いまオシ！ＬＩＶＥ『伝統から革新へ！名尾和紙』佐賀・佐賀市
48分
▽プレミアムトーク 東京スカパラダイスオーケストラ ▽スタジオに９人全員 生出演！生演奏！５曲！ ▽高橋一生が！ムロツヨシが！語るその魅力 ▽メンバーすっごい個性的なんですけど トーク時間足らなくない？ ▽３５年の歩み ツアーでの思いもよらないハプニングとは？
45分
▽プレミアムトーク＆特選！エンタ 東京スカパラダイスオーケストラ ▽みんな！グリーンだよ「超簡単！ペットボトルでミニトマト栽培」 許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。
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親の介護は突然始まります。もし介護が必要になったら、まずどこに相談すればいい？介護前に親に確認しておくべきこととは？ ▽いざ介護が始まっても慌てないために。介護を経験した１０００人の「先輩」からのアドバイス・トップ４を紹介 ▽介護にかかるお金・相性のいいケアマネの見つけ方 ▽駒村多恵さん・犬山紙子さんの介護体験談も
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ツイＱ楽ワザ 空前のおにぎりブームが到来！あなたのおにぎりに革命が ▽入店６時間待ちの店主が伝授！極上のフワフワおにぎりのにぎり方 ▽もち麦おにぎりの知られざる力とは？ ▽おにぎり具材に革命が！え？こんなおにぎりアリ？ ▽おにぎりが繋いだ赤い糸
45分
▽みんな！皿回しだよ まさやんさん ▽いまオシ！ＬＩＶＥ『ゆるさが人気！水族館』高知・高知市
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誰にでも必ず来る！４０代からの目の衰え「老眼かも～」など自分だけで判断していると思わぬことが… ▽医師も推奨するセルフチェックで状態を確認！大切なのは定期的な検査 ▽合わない眼鏡は身体に悪影響も…ご存じ？レンズの進化＆４種類ある老眼鏡
45分
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