ストーリー
気になるニュースの背景を生活者の視点で掘り下げ、すぐに行動に移せる知恵を視聴者とともに考える情報番組。
エピソード
#1 年金世代の“ハローワーク”
年金を受け取りながらどう働く？年金世代の働き方を大解剖 ▽今、シニアがねらい目の職種とは？ ▽短時間＆自分に合った仕事を！大手ハンバーガーチェーンのシニア採用 ▽介護業界に飛び込んだら、思わぬキャリアアップがあった！ ▽スキルアップし、事務の仕事を在宅で
45分
#2 みんな！ゴハンだよ 超簡単！アレンジ自在☆サーモンの塩砂糖漬け
みんな！ゴハンだよ「超簡単！アレンジ自在☆サーモンの塩砂糖漬け」 ▽大阪府豊中市から中継
48分
#3 健康診断 特に見るべきは４つの項目＆「ちょい悪」放置は危険！
健康診断の結果表。ずら～っと並んだ数値のどこを見ればいい？特に注意して見るべきは「血管系」の４つの項目！ ▼基準値より「ちょっと悪い」を放置すると危険！じわじわ進む体の異変 ▼体重５％減が効果的。その方法は？ ▼なかなか下がらないコレステロール値・その対策は？ ▼がん検診は何をどう受ければいい？
45分
#4 みんな！モクテルだよ！
みんな！モクテルだよ！ ▼ノンアルコールカクテルの楽しみ方
29分
#5 若者に…親世代に… 広がる貧困
いま貧困に陥る若い人が急増…順風満帆に見えた人生が… ▽コロナで病気で激変！生活保護に…その実態は ▽子どもを支援できない…氷河期の親世代の実情を取材 ▽金利で増大！？奨学金の返済が苦しい…その対策は
60分
#6 愛（め）でたいｎｉｐｐｏｎ長野
愛でたいＮｉｐｐｏｎ、初夏の長野を楽しむ！知られざるオススメスポット ▽コケ初心者・福本莉子さん、菅生新樹さんが、コケ・マニアの聖地へ ▽コケ・テラリウムに挑戦！はたして出来栄えは？コケは食べられる？ ▽白樺を活用せよ！新たなる挑戦 ▽長寿県・長野は「ピンピンコロリ」発祥の地 ▽ピンピンコロリを目指すための体操とは？
30分
#7 プレミアムトーク スガシカオ
▽プレミアムトーク＆特選！エンタ スガシカオ ▽「夜空ノムコウ」「Ｐｒｏｇｒｅｓｓ」スタジオで生歌唱！！ ▽スランプ！独立して大変！波乱の３０年 ▽デビュー以来のつきあい 亀梨和也が語る魅力 ▽♪ギリギリでいつも生きていたいから 「Ｒｅａｌ Ｆａｃｅ」作詞が転機に ▽さださんの“小説”が大好き！？ さだまさしから面白メッセージ
45分
#8 プレミアムトーク スガシカオ／特選！エンタ スガシカオ
▽プレミアムトーク＆特選！エンタ スガシカオ ▽みんな！グリーンだよ「三上真史直伝！はじめて花を育てるには～夏編」
48分
#9 生出演！サッカー日本代表 鈴木彩艶選手▼おうちサラダ変わる！
サッカー日本代表の鈴木彩艶選手が生出演！ ▼サラダに注目が集まるいま、簡単におうちのサラダがレベルアップする技やレシピを紹介 ▼初登場！栗原心平のごちそうサラダ ▼許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。
45分
#10 みんな！ゴハンだよ 豆腐クリームで！ヘルシー＆クリーミー☆とうもろこしのパスタ
みんな！ゴハンだよ 豆腐クリームで！ヘルシー＆クリーミー☆とうもろこしのパスタ ▽北海道富良野市から中継 ▼許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。
47分
見放題作品数No.1※！ U-NEXTとは
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サービススペックと利用料金
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※通話料、SMS通信料、オプション（かけ放題など）の月額利用料は別途発生します。
よくある質問
U-NEXTとは？
株式会社USENで、2007年に始めた動画配信サービスです。現在は映画 / ドラマ / アニメなどの動画だけではなく、マンガ / ラノベ / 書籍 / 雑誌など幅広いコンテンツを配信中。ひとつのサービスで観るも読むも、お楽しみいただけます。
なぜ見放題作品とレンタル作品があるの？
劇場公開から間もない最新作や、テレビ放送中のドラマ / アニメなど、ひとりひとりにお楽しみいただける作品をラインアップするためです。
毎月チャージされる1,200円分のU-NEXTポイントを使えば、最新映画なら約3本レンタル、マンガなら約2冊の購入に利用できます※。お気軽に、お得に、お楽しみください。
- ※作品によって必要なポイントが異なります。
無料トライアルは何が無料？
トライアル期間中は、月額料金2,189円（税込）が無料になります。
無料トライアル特典としてプレゼントされるU-NEXTポイントで、最新映画のレンタルやマンガの購入をすることも可能です。なお、お持ちのU-NEXTポイント以上のレンタルや購入をする場合は、別途料金が発生しますのでご注意ください。
最大40%※ポイント還元とは？
無料トライアルで特典としてプレゼントされるポイントや、無料トライアル終了後の継続利用で毎月もらえる1,200ポイントを超えて、最新映画のレンタルやマンガの購入をした場合、その金額の最大40%を32日後にポイントで還元します。
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フルHD画質 / 4K画質とは？
U-NEXTでは、Blu-ray Discに相当する高画質HD（1080p）配信に対応しており、レンタルDVDよりも美しい映像をお楽しみいただけます。
また一部の作品は、より画質の高い4Kにも対応しています。なお、通信速度が低下した際は、状況に応じて最適な画質に自動調整するため、余計なストレスを感じることなくご覧いただけます。
月額料金を支払うタイミングは？
無料トライアル終了日の翌日、それ以降は毎月1日に自動更新となり、このタイミングで月額料金が発生します。
引き落とし日は、ご登録されるお支払い方法により異なるため、別途ご確認ください。
いつでも解約できますか
お手続きいただくことで、いつでも解約できます。
無料トライアル期間中の解約であれば、月額料金が発生することもありませんので、ご安心ください。
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