ストーリー
インターネットなどにあふれる医療情報の中で”迷子”になっているあなたへ、本当に健康に役立つ確かな情報をお届け。１５００以上の健康番組の中から厳選した「イチオシ情報」をお届けする。
エピソード
#1 高血圧＆低血圧 最新イチオシ実用情報！
あふれる健康情報の中で“迷子”になっている人に向けて科学的根拠のある情報をお届け！高血圧が原因の死亡者は急増し年間１７万人。日本高血圧学会はガイドラインを６年ぶりに改訂。高血圧対策に大変革が！推奨血圧、食生活、運動法がすべてリニューアル！血圧を下げる栄養素と運動法はこれだ！飲酒・喫煙と血圧の関係は？一方、低血圧には大きな病気が隠れていることも。起立性調節障害・起立性低血圧に有効な対策は“壁”？
44分
#2 衰えを見逃すな！丈夫な筋肉＆骨への実用情報
筋力や筋肉の量が低下するサルコペニアになると死亡リスクは２倍以上に。室伏広治さんが、簡単な筋肉のセルフチェックと筋トレ法を伝授。骨を強くする生活習慣と料理とは。 ▼許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。
44分
#3 春のストレス対策 大人と子どものメンタル不調を防ぐ
科学的根拠のある医学情報で健康になっていただくこの番組、今回は大人と子どものストレス対策。まさか「書くだけ」で薬と同じくらいストレスやうつ症状を軽くする方法が！その名も「ぽじれん」をスタジオで実践！さらにストレスを軽くする食材が登場！質の良い睡眠をとるワザとは？子どもは気持ちを言葉で表すのが苦手。子どもが発するメンタルのＳＯＳに気づくには？親子一緒にストレスを軽くできる驚きの方法を大発表！
44分
見放題作品数No.1※！ U-NEXTとは
※GEM Partners調べ/2026年3⽉ 国内の主要な定額制動画配信サービスにおける洋画/邦画/海外ドラマ/韓流・アジアドラマ/国内ドラマ/アニメを調査。別途、有料作品あり。01
400,000 本以上が見放題！
最新レンタル作品も充実。
見放題のラインアップ数は断トツのNo.1。だから観たい作品を、たっぷり、お得に楽しめます。また、最新作のレンタルもぞくぞく配信。もう、観たい気分を我慢する必要はありません。
02
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U-NEXTひとつでOK。
映画 / ドラマ / アニメはもちろん、マンガ / ラノベ / 書籍 / 雑誌も豊富にラインアップ。あなたの好きな作品に、きっと出会えます。
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1,200ポイントでお得に。
毎月もらえる1,200円分のポイントは、最新映画のレンタルやマンガの購入に使えます。翌月に持ち越すこともできるので、お好きな作品にご利用ください。
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いつでもOK。
U-NEXTの解約は、いつでも手続き可能です。無料トライアル期間中の解約の場合、月額料金は発生しませんので安心してお試しください。
サービススペックと利用料金
無料トライアル
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1,200円分
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最⼤40%※
- ※40％ポイント還元の対象は、クレジットカード決済による作品の購入 / レンタルです。
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- ※還元の対象外となる決済方法や商品があります。くわしくはこちらをご確認ください。
フルHD画質 / 4K画質
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⾒放題作品
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「U-NEXT MOBILE」はU-NEXTの「月額プラン」会員が毎月もらえるポイントを活用することで、スマホ代がお得になるモバイルプランです。ご利用には別途「U-NEXT MOBILE」のお申し込みが必要となります。
※U-NEXTの月額プラン会員が毎月もらえる1,200円分のポイントを、U-NEXT MOBILEの月額基本料の支払いに充てた場合。※決済時において支払金額に相当するポイントを保有していない場合、差額分の料金はご登録のクレジットカードでのお支払いとなります。
※通話料、SMS通信料、オプション（かけ放題など）の月額利用料は別途発生します。
よくある質問
U-NEXTとは？
株式会社USENで、2007年に始めた動画配信サービスです。現在は映画 / ドラマ / アニメなどの動画だけではなく、マンガ / ラノベ / 書籍 / 雑誌など幅広いコンテンツを配信中。ひとつのサービスで観るも読むも、お楽しみいただけます。
なぜ見放題作品とレンタル作品があるの？
劇場公開から間もない最新作や、テレビ放送中のドラマ / アニメなど、ひとりひとりにお楽しみいただける作品をラインアップするためです。
毎月チャージされる1,200円分のU-NEXTポイントを使えば、最新映画なら約3本レンタル、マンガなら約2冊の購入に利用できます※。お気軽に、お得に、お楽しみください。
- ※作品によって必要なポイントが異なります。
無料トライアルは何が無料？
トライアル期間中は、月額料金2,189円（税込）が無料になります。
無料トライアル特典としてプレゼントされるU-NEXTポイントで、最新映画のレンタルやマンガの購入をすることも可能です。なお、お持ちのU-NEXTポイント以上のレンタルや購入をする場合は、別途料金が発生しますのでご注意ください。
最大40%※ポイント還元とは？
無料トライアルで特典としてプレゼントされるポイントや、無料トライアル終了後の継続利用で毎月もらえる1,200ポイントを超えて、最新映画のレンタルやマンガの購入をした場合、その金額の最大40%を32日後にポイントで還元します。
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- ※還元の対象外となる決済方法や商品があります。くわしくはこちらをご確認ください。
フルHD画質 / 4K画質とは？
U-NEXTでは、Blu-ray Discに相当する高画質HD（1080p）配信に対応しており、レンタルDVDよりも美しい映像をお楽しみいただけます。
また一部の作品は、より画質の高い4Kにも対応しています。なお、通信速度が低下した際は、状況に応じて最適な画質に自動調整するため、余計なストレスを感じることなくご覧いただけます。
月額料金を支払うタイミングは？
無料トライアル終了日の翌日、それ以降は毎月1日に自動更新となり、このタイミングで月額料金が発生します。
引き落とし日は、ご登録されるお支払い方法により異なるため、別途ご確認ください。
いつでも解約できますか
お手続きいただくことで、いつでも解約できます。
無料トライアル期間中の解約であれば、月額料金が発生することもありませんので、ご安心ください。
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