それぞれが見せる素の反応や思いもよらない言動についつい笑ってしまう。セクシー女優としてファンが抱いているイメージとはちょっと違った姿が見られるのもうれしい。
成瀬心美、佐倉絆、大槻ひびき、佳苗るかの4人が、収録日当日まで何も知らされないままさまざまなムチャぶりに挑戦。スタッフから出されるお題に対して、4人がチームプレーを発揮しながら、または互いにライバルとなってミッションに立ち向かっていく。
佳苗るかが「るーちゃん星」に帰省中で休みとなる料理編は、成瀬心美、佐倉絆、大槻ひびきの3人がミッションにチャレンジ。それぞれが引き当てた料理を、レシピなどを見ずに作れるのかを競い合う。
15分1番手の成瀬心美の料理が始まり、佐倉絆、大槻ひびきが見守る中、「見られながらお料理するのは苦手」と言って調理を始める。手際は良さそうに映る心美は、何も見ずに料理を完成させようと頑張る。
15分2番手の佐倉絆は、引き当てたメニューそのものを知らず、食材の買い物から苦労する。あちこちで料理のヒントを探すが、揚げ句の果ては神頼み。彼女はある食材を購入し、破天荒とも言える料理を作り始めた。
15分佐倉絆の料理がようやく完成。本人ですら試食を拒む中、おそるおそる試食タイムとなり、料理の全容が明らかとなる。そして、大槻ひびきが料理を開始。佐倉絆には負けたくない、と緊張して調理に挑む。
16分成瀬心美、佐倉絆、大槻ひびきの3人による料理対決は完結編を迎え、ひびきの料理が完成した。食材選びでは高評価をもらっていたひびきの料理を、みんなが試食。そして、最後に対決の結果が発表される。
18分お料理編に参加できなかった佳苗るかが佐倉絆と双子コーデで本格参戦。「ボーリングは得意」と豪語する絆に対し、「箸より重いものは持ったことがない」と言うるか。成瀬心美、大槻ひびきの計4人で腕前を競う。
16分今回のボーリング対決のルールは、偶数フレームごとに5枚のカードから引き当てたイベントが発生する。そして、第2フレームでプレイ中のメンバーは、前回佳苗るかが引き当てたイベントに挑戦する。
16分楽しそうにゲームを続ける4人は第6フレームに突入。イベントが発生するこのレーンで、大槻ひびきと佐倉絆がスーパーショットを見せた。そしてブレイクタイムでは、4人が恋について語ってくれる。
16分第8フレームに突入。イベントフレームは、サイコロを振って出た目より倒すピンが少なければ減点となるため、メンバーは少しでも小さな数が出るよう祈りながらサイコロを振る。そんな中、「あの人」がずるをする。
16分成瀬心美、大槻ひびき、佐倉絆、佳苗るかによるボーリング対決も最終章。ボーリング初心者のるかをはじめとする4人はクライマックスを迎える。そこでミラクルが連発し、勝敗の行方は最後まで読めなくなる。
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